Trouver sa voie grâce à un coach
Trouver sa voie professionnelle, c’est identifier le métier qui a du sens pour nous. Il s’agit donc d’aller vers ce que nous aimons faire, vers ce qui nous procure du plaisir. Vous n’avez pas de temps limite pour faire votre choix.
C’EST QUOI UN COACH ?
Un coach, c’est tout d’abord un œil extérieur, une personne neutre qui est là pour vous aider, et non pour vous juger ou vous donner des ordres. Le coach n’est pas un psy. Il travaille pour un objectif futur précis et non dans le passé.
Ce n’est pas non plus un magicien qui va vous apporter les solutions sur un plateau d’argent. C’est un soutien qui vous accompagne sur une certaine période et vous aide à trouver VOS réponses.
Il faut savoir que le coaching est un accompagnement professionnel personnalisé permettant d’obtenir des résultats concrets et mesurables dans la vie professionnelle et/ou personnelle. À travers le processus de coaching, la personne coachée approfondit ses connaissances et améliore ses performances.
UN COACH, POUR QUOI FAIRE?
Vous pensez peut-être que vous pouvez résoudre vos problèmes seul et que le seul coach dont vous avez besoin, c’est vous-même. Pourtant, dans un moment délicat de votre vie, tel qu’un déménagement, une séparation, un licenciement ou un changement de travail, vous pourriez avoir envie de recevoir un avis extérieur, ou le soutien de quelqu’un qui n’est pas directement mêlé à votre situation. C’est ici qu’entre en scène le coach : il intervient sur des problèmes concrets, vous aide à identifier les changements à opérer et fait ressortir en vous les moyens d’atteindre vos objectifs.
Si vous vous sentez bloqué dans une situation qui ne vous convient pas, votre coach vous aide à visualiser un changement de vie et à aller de l’avant concrètement. Faire appel à un coach vous permet de créer l’avenir qui vous convient.
QUELLE EST LA FONCTION DU COACH?
Le premier travail du coach est bien souvent d’aider le client à identifier le but qu’il souhaite atteindre, clarifier précisément son objectif.
Plus qu’un outil, le coach est un miroir rétroéclairé. En renvoyant votre image, en éclairant vos zones d’ombre et en mettant en lumière vos ressources cachées, il vous permet de retrouver le bon chemin, de redevenir auteur de votre vie.
En fait, le coach est une oreille attentive et un regard extérieur pour aider celui qui le souhaite à prendre du recul sur sa situation. Qu’il s’agisse de résoudre une problématique (personnelle ou professionnelle) ou d’avancer plus facilement vers un objectif que l’on s’est fixé, le coach est là pour accompagner la mise en mouvement, sans jamais décider à votre place de la direction à prendre. Un coach aide à changer de regard, à dépasser ce qui bloque, à (re)trouver ses ressources pour avancer. Avant tout, un coach aide à mettre en place un changement dans sa vie !
COMMENT SE DEROULE UNE SEANCE DE COACHING ?
Il existe plusieurs types de coaching. Le plus courant est le coaching individuel. Mais le coaching de groupe peut être également très efficace.La première séance permet de définir l’objectif recherché. Puis au cours des entretiens, le coach écoute, questionne et confronte. Il peut également chercher à provoquer son client pour susciter des réactions.
Les séances durent de une à deux heures. Elles ne doivent pas s’étaler sur plus d’un an.En revanche, il arrive que le client garde un contact avec son coach pour faire le point une fois par an par exemple.
BIEN CHOISIR SON COACH
Pour choisir un professionnel en accord avec votre manière de fonctionner, n’hésitez pas à en contacter plusieurs et à mener votre petite enquête.
Sachez chers lecteurs(ices) que chez LYSI UP vous aurez le meilleur coaching!
N’hésitez Plus