La puissance de la méditation pour les entrepreneuses

17/09/2021 – Aurore DIRUIT

Est-ce que vous aussi vous pratiquez la méditation ? Que vous a-t-elle apportée dans votre vie d’entrepreneur ? Est-ce que vous croyez que la méditation aide à la réussite d’un entrepreneur ?

Pandémie : un booster de reconversion

03/09/2021 – Aurore DIRUIT

La pandémie est une épidémie qui s’étend à la quasi-totalité d’une population, d’un continent ou de plusieurs continents; voire dans certains cas de la planète.  

 

Où en est le concept de carrière en 2021?

20/08/2021 – Aurore DIRUIT

Une carrière se définit comme étant la succession des postes occupés par une personne au cours de sa vie professionnelle;  Le concept de carrière se construit à travers deux aspects : le projet professionnelle et le projet  personnel.Il faut savoir aussi que la notion de carrière est un concept qui met en lien la projection dans le temps d’un individu en fonction de son contexte et de ses compétences professionnelles actuelles.

L'Ikigaï : pour vous aider à trouver du sens

06/08/2021 – Aurore DIRUIT

L’Ikigai (生き甲斐) est l’équivalent japonais de la « joie de vivre » et de la « raison d’être » et peut se définir comme un principe de vie. Sans réelle traduction littérale, l’ikigaï se présente comme la raison d’être propre à chacun. C’est, en somme, ce qui permet à toute personne de se lever le matin avec énergie et conviction afin de mener à bien sa mission.

Bien gérer stress kinesologie

28/07/2021 – Aurore DIRUIT

Il faut éviter une trop forte accumulation d’énergie dans un organe car cela est tout aussi dommageable qu’un niveau trop faible d’énergie. Toutes les perturbations qui affectent l’un des domaines se répercutent immédiatement sur les deux autres. Ainsi, les blocages d’énergie provoqués par des stress se trouvent à l’origine non seulement de troubles organiques mais de perturbations cognitives et comportementales. Mais la kinésiologie n’est pas la seule pratique qui peut nous faire du bien

Pour être meilleure, oser la sieste !

14/07/2021 – Aurore DIRUIT

Longtemps perçue comme un signe de fainéantise, les siestes se veulent un moyen facile, mais souvent négligé, de rehausser son énergie, sa vigilance et son bien-être général. De nombreux chercheurs appuient la théorie selon laquelle le besoin de faire la sieste est attribuable au rythme biologique inné de tous les mammifères, y compris les humains.

5 clés pour être épanouie

28/06/2021 – Aurore DIRUIT

Parce que s’épanouir est gage de bonheur, mais aussi de prospérité, non seulement pour soi, mais aussi pour la société, une personne épanouie l’est dans son rôle de parent, de conjoint, de travailleur ou d’entrepreneur. À sa façon, elle contribue tout autant au mieux-être de sa famille qu’à celui de la société.

Comment atteindre ses objectifs grâce au tableau de visualisation?

14/06/2021 – Aurore DIRUIT

Un tableau de visualisation, créé sous la forme d’un collage/poster physique ou d’une version digitale sur Pinterest, peut devenir un outil très efficace pour définir et atteindre vos objectifs professionnels sans vous disperser.

Les idées reçues sur le rapport des femmes à l'argent

07/06/2021 – Aurore DIRUIT

Mauvaises conductrices, dépensières, pleurnicheuses… etc Les idées reçues sur les femmes ne manquent pas! Et ces clichés peu flatteurs ont de quoi en énerver plus d’une. D’où viennent ces rumeurs? Sont-elles vraiment fondées ?  Que faut-il en penser ?

Comment développer ses compétences d'entrepreneuse avec la PNL à Paris?

02/06/2021 – Aurore DIRUIT

Donner du sens à son travail génère un cercle vertueux, on ne cessera jamais de le dire. Une collaboratrice  heureuse, engagée dans son travail contribue à renforcer la richesse de son entreprise qui elle-même devient plus efficace et profitable. La PNL est un outil puissant particulièrement efficace en entreprise pour favoriser l’intelligence collective et l’épanouissement des équipes.

Trouver sa voie grâce à un coach

14/06/2021 – Aurore DIRUIT

Trouver sa voie professionnelle, c’est identifier le métier qui a du sens pour nous. Il s’agit donc d’aller vers ce que nous aimons faire, vers ce qui nous procure du plaisir. Vous n’avez pas de temps limite pour faire votre choix.

Comment concilier ma vie de couple et mes envies professionnelles?

07/06/2021 – Aurore DIRUIT

L’équilibre vie pro vie perso est une notion qui consiste à mieux concilier d’un côté, ses objectifs professionnels et, de l’autre, sa vie familiale, sociale, amoureuse ainsi que ses aspirations personnelles. C’est un idéal dans lequel les différentes dimensions de notre vie s’équilibrent parfaitement. Une sorte de symbiose dans laquelle les ambitions professionnelles laissent de la place à l’épanouissement personnel.

7 clés pour gérer le changement de vie de salariée à entrepreneuse

28/06/2021 – Aurore DIRUIT

Vous êtes, très certainement, hyper motivée par votre projet de création d’entreprise et la situation de salariée ne vous fait plus rêver. Vous avez hâte de monter ce projet qui vous fait vibrer, hâte de vous épanouir dans une activité qui vous convient parfaitement et qui est alignée avec vous…

Avoir, trier et clarifier mes idées d'entreprise

14/06/2021 – Aurore DIRUIT

Les idées tout part de là, parce qu’avoir un projet de création d’entreprise, c’est avant tout une idée …. ou plusieurs idées d’ailleurs. Ça peut aussi partir d’une intuition, d’un simple désir, d’une passion, d’une conviction profonde, d’un rêve, d’une envie …

Salariée ? Entrepreneuse?... Quelle vie est faite pour vous?

07/06/2021 – Aurore DIRUIT

Évidemment qu’il y a de grandes différences entre le salariat et l’entrepreneuriat, vous le savez, c’est d’ailleurs pour cela que vous êtes en train de réfléchir et que vous vous posez la question : Quelle vie est faite pour moi?

Vaincre le pire fléau de l'entrepreneuse : le syndrome de l'imposteur !

25/05/2021 – Aurore DIRUIT

C’est le syndrome qui va faire que quelles que soient les bonnes choses qui vous arrivent dans la vie, vous n’allez pas vous en attribuer les mérites ! C’est une forme de doute maladif où les victimes pensent qu’ils ne sont pas à l’origine de leurs succès ou de leur accomplissement.

Suis-je vraiment faite pour être entrepreneuse?

17/05/2021 – Aurore DIRUIT

En fait, je ne sais pas si on est programmée génétiquement pour être entrepreneuse ou si on devient entrepreneuse en entreprenant !!! Vous connaissez l’expression c’est en forgeant que l’on devient forgeron…

7 conseils pour booster la confiance en soi de l'entrepreneuse

10/05/2021 – Aurore DIRUIT

Ce n’est pas le 1er article où j’aborde le sujet de la confiance en soi. Mais je rencontre tellement de femmes formidables qui doutent d’elles-mêmes. Et chaque fois, ça me touche profondément parce que je sais que ce n’est pas agréable …

5 raisons d'aimer vos échecs pour créér son entreprise

03/05/2021 – Aurore DIRUIT

Vous ne trouvez pas qu’en France, l’échec est mal perçu. Et d’autant plus dans l’entrepreneuriat, on n’aime pas trop l’école de la loose. Quelqu’un qui échoue, quel que soit le domaine d’activité,  a très vite une étiquette “perdant” en grosse lettre sur son front !

Améliorer son rapport à l'argent pour entreprendre

26/04/2021 – Aurore DIRUIT

Je ne sais pas si vous avez remarqué mais moi je me suis rendue compte que notre rapport à l’argent évolue, en permanence,  au fur et à mesure de notre vie. Je n’ai pas le même rapport aujourd’hui que celui que j’avais à 20 ans ! C’est normal.

5 astuces pour lancer sa boite avec un budget très limité

16/04/2021 – Aurore DIRUIT

L’aventure entrepreneuriale vous tend les bras mais vous vous demandez comment faire sans argent ou du moins avec un budget limité. Ca peut parfois paraître impossible. Surtout pour nous les femmes avec notre cerveau raisonnable !

La stratégie pour dépasser la peur du regard des autres dans ma vie d'entrepreneuse

12/04/2021 – Aurore DIRUIT

Comment expliquer que certaines personnes osent alors que d’autres n’osent pas?

5 raisons de se libérer du regard des autres et oser entreprendre

05/04/2021 – Aurore DIRUIT

La peur du regard des autres nous touche tous parce que nous avons un besoin fondamental d’être entourés et d’être soutenus. Ce besoin est d’autant plus fort lorsqu’on se lance dans l’entrepreneuriat.

La méthode pour surmonter sa peur de quitter son poste

29/03/2021 – Aurore DIRUIT

Même avec un super projet de création d’entreprise, c’est inévitable la peur est là ! Vous avez peur de ne pas faire le bon choix, peur de faire le saut dans l’inconnu, peur de déplaire à votre entourage mais vous avez surtout peur de ne pas savoir faire face si vous échouez.

6 très mauvaises raisons qui m’empêchent de quitter mon job pour créer mon entreprise

22/03/2021 – Aurore DIRUIT

Pas facile de faire ce choix, ce choix de partir. “J’y vais”, “j’y vais pas” si vous ne vous sentez plus à votre aise dans votre emploi actuel,  je suis certaine que vous vous dites ça.

 

5 astuces pour être une entrepreneuse épanouie

11/03/2021 – Aurore DIRUIT

C’est marrant, on n’entend jamais parler d’entrepreneuriat masculin ! Quand un homme crée son entreprise, on parle d’entrepreneuriat tout court.

 

 

Reconversion

27/11/2020 – Aurore DIRUIT

Encore un sujet qui me parle et qui me tient à cœur pour plusieurs raisons. Premièrement c’est une étape que j’ai passé il n’y a pas si longtemps que ça donc j’ai encore les idées très claires sur la question.

Intérêts du coaching du dirigeant

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14/10/2020 – Aurore DIRUIT

Il y a de nombreuses raisons pour un dirigeant de faire appel à un coach.